Techniki biegania na nartach

Towarzystwo Narciarskie „Biegówki” oraz Biegówki na Młocinach zapraszają wszystkich, którzy: zdążyli zatęsknić za nartami, cierpią z powodu…

Chcecie poznać smak narciarskich emocji nie tylko za sprawą Justyny Kowalczyk? Zapraszamy w najbliższą niedzielę 23 stycznia do Jakuszyc na trzecie…

Dzięki arenie narciarskiej Super Nordic Skipass obejmującej 1200 kilometrów trasNARCIARSTWO BIEGOWE W TRYDENCIE STOI NA POZIOMIE ŚWIATOWYMJedenaście…

W dwa ostatnie weekendy, w dwa bardzo mroźne dni rozegrane zostały dwie kolejne edycje zawodów na nartach biegowych w Jakuszycach – Salomon Nordic…

Już 20 grudnia w Szklarskiej Porębie – Jakuszycach po raz pierwszy w Polsce ruszy cykl zawodów w narciarstwie biegowym dla amatorów Salomon Nordic…

„To nie może być takie trudne“ – tak myśli każdy, zanim spróbuje. I co najpiękniejsze: ma rację. Do jazdy na biegówkach wystarczy zmysł równowagi i…

Z dniem 17.03.2006r. w sklepie internetowym na naszej stronie pojawiły się dwie nowe pozycje książkowe dotyczące narciarstwa zjazdowego, oraz…

Zwycięzca tegorocznego Biegu Piastów Tomasz Jakoubek startował na nartach BOHEMIA RCX. Przypominamy, że uczestnicy biegów masowych mogą za pomocą…

Projekt Zarządzenia Dyrektora TPN " UPRAWIANIE NARCIARSTWA NA TERENIE TPN"

Wywiad z Panem Józefem Michałkiem Trenerem Narodowej Kadry Biegowej C. Absolwentem kierunku trenerskiego w zakresie narciarstwa biegowego na Wydziale…

Krok ten może być krokiem podstawowym, jest też stosowany podczas podejść w technice klasycznej.

Podstawowe zasady, opis poszczególnych faz kroku klasycznego.

Biegowy Savoir Vivre, jak odżywiać się przed startem i na trasie biegowej. Jak ubrać się do biegania na nartach.

Jak wybrać narty do każdej techniki biegania, jaka technika będzie dla Ciebie najlepsza ?