Rady dla narciarzy

Dlaczego adaptacja to klucz do udanych ferii? Coraz więcej polskich rodzin decyduje się spędzić ferie zimowe w wysokoalpejskich ośrodkach…

Narciarstwo to intensywny sport, ale są też momenty spoczynkowe na wyciągu, kiedy ciało się wychładza. Twój ubiór musi radzić sobie z tymi…

Polska jest na narciarskiej mapie Europu jednym z nielicznych wyjątków, akcje ratunkowe są prowadzone przez GOPR i TOPR bezpłatnie dla poszkodowanych.…

Poniższy tekst pochodzi z The Conversation, oryginalny tekst w języku angielskim znajdziesz pod polskim, maszynowym tłumaczeniem. Podczas jazdy na…

W wielu krajach europejskich koszty akcji ratowniczych w górach stanowią jeden z największych niespodziewanych wydatków dla turystów sportowych.…

Wyjazd zagraniczny lub nawet krótsza eskapada po kraju wiąże się z wieloma sytuacjami, które trudno przewidzieć. Nagła choroba, awaria auta albo…

Zaskakujący box na sprzęt sportowy, już nie trzeba wspinać się na dach, by dostać się do nart. Najnowszy Thule Arcos XL to rozwiązanie zaprojektowane…

Przygotowanie do sezonu narciarskiego to klucz do bezpiecznej i satysfakcjonującej jazdy. Solidny trening siłowy i wytrzymałościowy, wsparty…

Planując zimowy wyjazd na narty autem do Czech, Słowacji, Austrii lub Włoch, należy pamiętać, że korzystanie z autostrad i wielu dróg ekspresowych w…

Na wyciągu krzesełkowym na Elbrusie w Kabardo-Bałkarii doszło do poważnego wypadku, gdy podczas wjazdu kabel wysunął się z rolek jednego z pylonów i…

Nicola Ivaldo, włoski lekarz i doświadczony alpinista, zaginął we wrześniu 2024 r. podczas samotnej wyprawy na Monviso, a jego szczątki odnaleziono…

Tran, bogaty w kwasy omega-3 (EPA i DHA) oraz witaminy A i D, to niezastąpione wsparcie zdrowotne dla małych sportowców zimą. Wzmacnia odporność,…

Dobrze dobrane ubranie na narty i snowboard to podstawa komfortu i ochrony przed zimnem podczas zimowych aktywności. Kluczem jest stosowanie…

Wyjazd na narty na weekend wcale nie musi rujnować domowego budżetu. Wiele ośrodków oferuje noclegi i karnety w przystępnej cenie. Istnieją kurorty,…

Planujesz wyjazd na narty? Do walizki, oprócz niezbędnego sprzętu i ciepłej odzieży, musisz koniecznie spakować odpowiednią polisę turystyczną. Ważne,…