Rodzaje nart biegowych, różne techniki biegania.

Narty biegowe są na pewno zdecydowanie najbardziej wyczerpującym rodzajem narciarstwa. Nie zależnie od techniki (krok łyżwowy czy klasyczny) dobry sprzęt jest nieodzowny. Bowiem tylko taki daje kontrolę i pewność.

Narty klasyczne, mniej więcej po środku narty znajduje się obszar "trzymania" ( widoczne "łuski na spodzie narty) jej rola polega na uniemożliwieniu ześlizgu narty podczas podejścia oraz jako opór pozwalający na lepsze odepchnięcie do przodu. Najważniejszy jest dobór twardości narty, obszar trzymania musi być przyklejony do śniegu podczas odbicia i nie może dotykać śniegu podczas ślizgu. Fakt ten wymusza również dość dużą długość nart klasycznych.

Narty do "łyżwy" skating, są zazwyczaj krótsze od klasycznych, ze względu, że poruszamy się krokiem łyżwowym mają specyficzny kształt. Przy twardym śniegu wystarczają narty o długości równej wysokości narciarza, natomiast przy miękkim śniegu zaleca się narty dłuższe.

Narty "turystyczne" back country, stosuje się do wypraw w zróżnicowanym terenie, muszą być szersze (jazda po puchu) lecz nie muszą być tak twarde jak narty klasyczne. Większość modeli ma metalowe krawędzie.

Wybieramy długość nart biegowych

Więcej informacji o narciarstwie biegowym można znaleźć w książkach z naszej księgarni.