Przygotowanie motoryczne do jazdy na nartach
- Kiedy rozpocząć przygotowania do sezonu narciarstkiego?
- Jak powinien wyglądać trening ?
- Co to jest sensomotoryka i czucie głebokie?
- Streching po nartach?
Na te i na inne pytania odpowie mgr Jakub Saniewski w trakcie swojego wykładu poświęconemu urazom narciarskim. Będzie również możliwość zadawania pytań,
Serdecznie zapraszamy!
mgr Jakub Saniewski
Fizjoterapeuta, pracuje w klinice Carolina Medical Center w Warszawie, specjalizuję się w leczeniu urazów sportowych w szczególności uszkodzeń stawu kolanowego i tkanek miękkich. Jego pasją jest narciarstwo zjazdowe i ski alpinizm. Jestem instruktorem narciarstwa zjazdowego i wielkim entuzjastą jazdy carvingowej, a w szczególności fun carvingu. Taka jazda dostarcza zupełnie nowych doznań, poczucia ruchu i równowagi. Dzięki dobremu przygotowaniu motorycznemu, uczyni w pełni i bezpiecznie korzystać z uroków narciarstwa.
Ciąg dalszy pod zdjęciami i reklamą
