Trening
Trening narciarski
Trening przygotowawczy do sportów zimowych
Zima to odpowiedni czas do aktywności ruchowej na świeżym powietrzu. Z odpowiednim sprzętem i odzieżą, możemy cieszyć się wieloma zimowymi sportami. Przykładem sportu zimowego zawierającego w sobie elementy aerobiku jest...[więcej]
czwartek 15. styczeń 2004
Przedsezonowa gimnastyka - Przygotowania do skrętów na nartach karwingowych
Na naszych ciasnych i mocno eksploatowanych przez narciarzy trasach wykonywanie skrętów na nartach karwingowych z ekstremalnym bocznym wychyleniem jest raczej trudne, ze względu na bezpieczeństwo zjeżdżającego i...[więcej]
czwartek 10. styczeń 2002Trening przed sezonem.
Większośc z nas nie może doczekać sie zimy , niestety gdy w końcu wyjeżdżamy w nasze ulubione góry często zdarza się coś co może przekreślić wszystko ... kontuzja . Nasza kondycja stoi niestety na bardzo niskim poziomie dlatego...[więcej]
sobota 15. grudzień 2001Newsy ze stoków
Międzynarodowy Szczyt Górski 2010
24.08.10 - 09:07Zapraszamy na Freeski w Dolomity - Tanie wyjazdy narciarskie grudzień 2010 i marzec 2011
27.07.10 - 10:36Czarne chmury nad Czarnym Groniem.
22.07.10 - 11:00Planowane inwestycje na sezon 2010-2011 Słowacja
21.07.10 - 13:52Wszelkie prawa zastrzeżone 1999-2010 Narty.pl