Lawiny - wirtualna wyprawaKurs lawinowyBezpiecznie na stokuTreningDzieci na nartachUbiór na nartyOchrona oczu i skórySamochód zimąPorady prawneNiepełnosprawni
Porady>>Trening
Trening
Trening narciarski
Trening przygotowawczy do sportów zimowych
Zima to odpowiedni czas do aktywności ruchowej na świeżym powietrzu. Z odpowiednim sprzętem i odzieżą, możemy cieszyć się wieloma zimowymi sportami. Przykładem sportu zimowego zawierającego w sobie elementy aerobiku jest...
czwartek 15. styczeń 2004
Przedsezonowa gimnastyka - Przygotowania do skrętów na nartach karwingowych
Na naszych ciasnych i mocno eksploatowanych przez narciarzy trasach wykonywanie skrętów na nartach karwingowych z ekstremalnym bocznym wychyleniem jest raczej trudne, ze względu na bezpieczeństwo zjeżdżającego i...
czwartek 10. styczeń 2002Trening przed sezonem.
Większośc z nas nie może doczekać sie zimy , niestety gdy w końcu wyjeżdżamy w nasze ulubione góry często zdarza się coś co może przekreślić wszystko ... kontuzja . Nasza kondycja stoi niestety na bardzo niskim poziomie dlatego...
sobota 15. grudzień 2001Newsy ze stoków
09.03.10 13:12
08.03.10 09:37
05.03.10 08:21
03.03.10 08:18
01.03.10 09:06
Wszelkie prawa zastrzeżone 1999-2010 Narty.pl